2011, 3. überarb. Aufl., deutsch, Trias, kart., 160 S. mit zahlr. farb. Abb. und Fotos, 18.5x15.5x1.3cm, 315g
ISBN 978-3-8304-3896-0
Schnell und einfach: Mit der Erfolgsmethode abnehmen, den Darm entlasten und den ganzen Körper straffen.
Klappentext: Schnell ein paar Kilo abnehmen? Und nebenbei etwas für die Gesundheit tun? Ganz einfach gelingt das mit der F.X. Mayr-Ernährung für die schnelle Küche. Die Neuauflage erscheint in neuem Layout und Format und führt kurz und prägnant in die Basics der Milden Ableitungsdiät ein. Im grossen Rezeptteil erhalten Berufstätige und Eilige wertvolle Tipps zum Einkaufen und Vorkochen. Ideal also für alle, die im Alltag wenig Zeit haben und trotzdem gesund abnehmen wollen.